otreby owsiane i pszenne

czy ktos wie gdzie mozna kupic otreby owsiane i pszenne??I jak nazywaja sie po angielskiu?Dzieki

http://translate.google.com/#pl|en|

powinny byc w kazdym wiekszym supermarkecie

oat bran
wheat bran

otreby owsiane to nic innego jak owsianka (zwykla bez zadnych dodatkow) - dostepne w kazdym supermarkecie
pszenne kupilam w polskim sklepie

otreby owsiane to nic innego jak owsianka (zwykla bez zadnych dodatkow) - dostepne w kazdym supermarkecie
pszenne kupilam w polskim sklepie

Owsianka (sucha zwykle określana jako oatmeal a zrobiona - jako porridge) to raczej płatki, czasem tylko z dodatkiem otrębów.

Owsianka (sucha zwykle określana jako oatmeal a zrobiona - jako porridge) to raczej płatki, czasem tylko z dodatkiem otrębów.

no ja kupilam taka zwykla porridge w woreczku i nie rozni sie niczym od otrebow jakie kupilam w sklepie polskim.
platki z dodatkiem otrebow widzialam pod nazwa wheat/oat bran flakes.

Aaaa, no tak, niejasno się wyraziłam.
Nie płatki "flakes" w sensie gotowych utwardzanych (jak kukurydziane) tylko płatki w sensie polskich płatków owsianych, czyli rozgniecione i rozpłaszczone, ale nieprzetworzone ziarno.
Bo otręby to osłonki ziaren zwykle odrzucane przy ich oczyszczaniu. Same otręby są niejadalne (nieprzyswajalne) bo to niemal czysty błonnik, mają tylko za zadanie wymiatanie jelit z zanieczyszczeń. A i jeszcze pęczniejąc szybciej powodują sytość. Dlatego czasem się je dodaje do masy z której robione są te gotowe utwardzane płatki "flakes" (w sensie i kształcie kukurydzianych). Ufff...

Ja kupilam platki owsiane w Asdzie, tzn te ziarna splaszczone na dziale z platkami byly tylko tak nisko na polkach, ledwo widoczne. No i oczywiscie polskie sklepy.