DIETA KOPENHASKA

Majka09,efekty juz widac Ja przed swoim slubem probowalam tej diety,ale nie wytrzymalam(tylko2 dni),bo mnie zemdlilo.Zle zrobilam te diete i przerwalam.
To dziewczyny,jak skonczycie fotki wstawcie jakie efekty koncowe Zycze powodzenia!
Ps.do kolezkow wyzej hehe.Marudzicie...chyba z czasem nie macie co zrobic
Cieszcie sie,ze Wy nie musicie rodzic a pozniej sie odchudzac.

my sie odchudzamy po piwie i golonkach. niektorzy z nas wygladaja jak w ciazy wiekszosc zycia a nie marne dziewiec miesiecy

pozdr
pe

dziewczyny, czym Wy sie stresujecie przeciez kolesie Was podpuszczaja
obchodzi Was co oni pisza

z psychologicznego punktu widzenia, najczesciej zachowuja sie tak osoby, ktore same maja wiele wad, czy to fizycznych lub tez psychicznych. krytyka jest dl anich jedyna forma obrony. nie odpisujcie na ich zaczepki. zreszta co to za facet, ktora "wlazi" do 'swiata kobiet'

chlopcy

wyszłyśmy w ogóle z tematu

Kamyk co slychac? jak idzie dietka?pozostalo mi 3dni 7cm w pasie mniej

to tylko dlatego ze obejzelismy juz wszystkie zdjecia i filmy pornograficzne w sieci, i teraz usilujemy zaglebic sie w wasza psychike

A to juz tylko jeden mały krok od zoofilii

ogólnie to Ci powiem, że już mam dosyć ale wytrzymam jeszcze te 4 dni. teraz największa ochota przychodzi mi na musli z jogurtem, mam zachcianki jak kobieta w ciąży. no i mam już dosyć sałaty i steku blee już nie mogę się doczekać wtorku. waga spadła o 5 kg

Pe, to te nasze kobiety muszą coś za naszymi plecami wciągać, bo szczupłe, bez brzucha i to po czterech porodach i w domu czysto.

bo to chodzi o jakosc a nie czestotliwosc seksu..........

pe

Koniec z moją dietą jeszcze rano i po śniadaniu stosowałam się do diety ale mój mąż znalazł coś dla mnie: http://pogotowiebikini.net/?t202id=2428 ... dchudzanie
cały czas mi mówił, że mam jej nie stosować ale dziś naprawde mnie przekonał mimo tego, ze do konca zostały tylko 3 dn,i ale nie dziękuję. Wam też dziewczyny radzę się zastanowić. Polecam link

ech kamyk to jest tylko reklama książki, napiszą wszystko byle by ją kupić, oczywiście każda dieta jest fe a tylko ich cydowny jadłospis bedzie najbardziej "skuteczny" czyli taki jak milion innych diet...
Ja dziś 4,5kg mniej na zdrowym jedzonku

Dziewczyny a co po diecie? powrot do starych nawykow zywieniowych?

Ja mam troche inny problem chociaz tez zwiazany z kilogramami. Waga waha mi sie nawet w granicach 5 kg, mam takie dni ze tylko chodze i jem ciagle i waga rosnie, pozniej nastepuja dni kiedy wcale nie chce mi sie jesc, robi mi sie niedobrze na sama mysl ze mialabym cos zjesc i ostatecznie jak juz czuje ze az mi slabo to wcisne cos w siebie na przymus i pozniej mam ochote to zwymiotowac. Wtedy znowu waga mi spada. Mysle ze przez te wahania wlasnie zrobia mi sie coraz nowe rozstepy i cellulit, juz nie mowiac o tym ze juz nie wiem jaki rozmiar ciuchow mam kupowac ale kompletnie nie wiem jak temu zaradzic

malaroksi,idziesz jak burza To mi przez ponad miesiac zajelo zgubienie 5,5 kg.Oby tak dalej! A powiedz mi,czy te koktajle czy co Ty tam mialas z tego slim fasta,to czy cos daja??I w ogole jak to smakuje?Kiedys w Asdzie spogladalam w strone tej poleczki z tymi produktami,ale jakos nie kupilam bo nie wiedzialam czy cos to daje.
ewela,moze w tych dniach co masz takie "napady" na jedzenie to powinnas troche ograniczyc,bo pozniej masz takie dni,kiedy nie mozesz na jedzenie patrzec,to raczej sie przejedasz w te pierwsze dni.
W ogole dobrym sposobem na utrzymanie dobrej wagi to sa posilki o tej samej porze kazdego dnia i w mniejszych ilosciach.Tylko do tego to tez trzeba sie przyzwyczaic.Ja tak probowalam miesiac i schudlam,ale ja jak gdzies jestem to np.pomine posilek albo mi sie nie chce i pozniej wracam do tego nieregularnego jedzenia i to jest najgorsze wlasnie.
A przy posilkach o stalej porze czulam sie o niebo lepiej,niz przy nieregularnym jedzeniu.Czlowiek niby wie co i jak a sie nie stosuje do tego...

Koniec z moją dietą jeszcze rano i po śniadaniu stosowałam się do diety ale mój mąż znalazł coś dla mnie: http://pogotowiebikini.ne...2kw=odchudzanie
cały czas mi mówił, że mam jej nie stosować ale dziś naprawde mnie przekonał mimo tego, ze do konca zostały tylko 3 dn,i ale nie dziękuję. Wam też dziewczyny radzę się zastanowić. Polecam link

A nie mówiłem (pisałem)!!!
Już sie nie mogę doczekać jak za 3 misiące po tej kuracji któraś z was wstawi zdjęcie swojego jeszcze wiekszego brzuchola po efekcje jojo

kindzulinaa, ja kupiłam slim fast w takiej dużej puszce i tam jest proszek który się wsypuje do mleka, mój ma smak letnich truskawek i jest pyszny , nie wiem jak reszta są też waniliowe i inne, ale ja już się z tą truskawką zaprzyjaźniłam .
Wczoraj się najadłam obiadem bo zrobiłam sobie zupę na piersiach z indyka i zamiast makaronu nawaliłam pełno marchewek , zupka pyszna , chudziutka i jadłam do woli, głodna nie chodzę ale za to mądrzej jem

malaroksi masz racje to jest reklama, ale reklama swoją drogą a fakty są faktami...
Thomas nie mówię, że nie mówiłeś, no i nie sądze żebym wystawiła w ogóle jakiekolwiek zdjęcie