Page 1 of 1

Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 3 Mar 2016, 22:45
by Wojtek31
Witam!

Chciałbym wszystkich szukających sobie dietetyka aby ułożyć pod siebie dietę serdecznie przestrzec przed firma Pol...ics i "dietetykiem" Karolem Z. Wczoraj byłem na swojej pierwszej wizycie (która zakosztowała mnie 70 funtów) i postaram się ją Wam streścić aby każdy sam wyrobił sobie opinię na temat tego pana oraz jakości usług jakie świadczy w Pol...ics.

Aby nie przeciągać powiem tyle - nie dostajemy diety ułożonej pod nas, tylko kiepsko z edytowany, nieczytelny, z błędami ortograficznymi gotowiec który nijak nie ma się do wyników badań czy wywiadu jaki pan Karol przeprowadza z Wami (gotowiec był już wydrukowany zanim zamieniłem zdanie z panem Karolem). Kolejnym uchybieniem jest fakt iż skoro pan Karol przyszykował sobie gotowiec to czemu pacjent płacący 70 funtów nie otrzymuje własnej kopii tylko zatwierdzenie iż otrzyma wieczorem mail.
Oto zawartość maila jaki otrzymałem od pana Karola:

http://screenshot.sh/m3yXLSrrSeZDO
http://screenshot.sh/oeYhjS80O3Gmk
http://screenshot.sh/ofn8DVnK9hy3W
http://screenshot.sh/oBZDd1yAnRHNm
http://screenshot.sh/oe2p9Z8nCfKli
http://screenshot.sh/oB42excpqdDjq

Jak widać na załączonych screenach dostałem kiepsko edytowaną, nieczytelną "dietę" nieprzystosowaną do moich potrzeb i bez jakichkolwiek przepisów (nie licząc kilku linków z przepisami na desery...)
Nie do końca wiedząc jak powinno to wyglądać zapytałem znajomych.
Jeden korzysta z pomocy Angielskiego specjalisty a drugi mieszka w Polsce i korzysta z pomocy naszego rodzimego dietetyka.
Co powinno się osiągnąć po wizycie u dietetyka według nich:
1. Przygotowaną pod siebie (zgodnie z wynikami badań, nawykami żywieniowymi oraz celem jaki chcemy osiągnąć) dietę
2. Przepisy na posiłki

Co otrzymałem od pana Karola z Pol...ics:
1. Makabrycznie przygotowany zbitek informacji (gotowiec którym zapewne częstuje każdego pacjenta) totalnie nieczytelny i wyglądający jakby był wklejony z forum internetowego
2. Przepisy na kilka deserów z Avocado a raczej linki do przepisów...

Po konsultacji ze znajomymi napisałem mail do pana Karola z pytaniem czy jednak dostanę to za co zapłaciłem czy też ten mail który otrzymałem to efekt finalny...
Nie raczył mi odpowiedzieć a co za tym idzie rozumie iż według niego sprawa jest załatwiona czysto.

Pozdrawiam wszystkich i polecam 10 razy się zastanowić zanim wydacie jakiekolwiek pieniądze na dietetyka w Pol...ics.

Wojtek Świderski

Coś obrazy się nie ładują więc dla zainteresowanych na priv.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 3 Mar 2016, 23:30
by malenkagdz
moglabym dostac informacje na priv ? bylabym wdzieczna

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 3 Mar 2016, 23:36
by Wojtek31
Wysłałem może pani sama ocenić.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 5 Mar 2016, 07:26
by Guest
dieta kupiona online ale z polskich stron no i z polski. Jak wygladalo bylo 96kg jest 76kg polecam a koszt to 30f

PostPosted: 5 Mar 2016, 10:13
by Thomas
Ludziska przecież to nie takie trudne obliczyć i stworzyć sobie dietę samemu. Wszystkie niezbędne informacje są w necie.
Chcesz schudnąć to kardio jak najczęściej lub Interwały (dla bardziej zaawansowanych )
Deficyt kaloryczne poniżej 2000kcal.

2g białka na 1 kg ciała
>3g węglowodanów (zlozonych)
>1g tłuszczu
1g białka =4 kcal
1g węgla =4 kcal
1g tłuszczu=9kcal
Unikać całkowicie cukrów prostych
Wybierać węglowodany o jak najniższym indeksie glikemicznym jak pieczywo razowe zytnie, brązowy ryż ewentualnie basmati, makaron tylko z pełnoziarnistej mąki itd.
5 posiłków dziennie odstęp góra 3 godziny.
w pierwszej połowie dnia można jeść owoce (troche) ze względem na dużą zawartość cukrów.
Źródłem witamin, minerałów i błonnika powinny być duże ilości warzyw.
Teraz wygooglowac to co jemy jakie ma wartości i można liczyć.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 5 Mar 2016, 10:21
by Wojtek31
Tylko ja chce przytyc :(

Re:

PostPosted: 5 Mar 2016, 12:13
by Valde
Thomas wrote:Ludziska przecież to nie takie trudne obliczyć i stworzyć sobie dietę samemu. Wszystkie niezbędne informacje są w necie.
Chcesz schudnąć to kardio jak najczęściej lub Interwały (dla bardziej zaawansowanych )
Deficyt kaloryczne poniżej 2000kcal.

2g białka na 1 kg ciała
>3g węglowodanów (zlozonych)
>1g tłuszczu
1g białka =4 kcal
1g węgla =4 kcal
1g tłuszczu=9kcal
Unikać całkowicie cukrów prostych
Wybierać węglowodany o jak najniższym indeksie glikemicznym jak pieczywo razowe zytnie, brązowy ryż ewentualnie basmati, makaron tylko z pełnoziarnistej mąki itd.
5 posiłków dziennie odstęp góra 3 godziny.
w pierwszej połowie dnia można jeść owoce (troche) ze względem na dużą zawartość cukrów.
Źródłem witamin, minerałów i błonnika powinny być duże ilości warzyw.
Teraz wygooglowac to co jemy jakie ma wartości i można liczyć.
Ot Thomas przekazal wam tutaj cala filozofie, w dodatku za darmo. Trzmajcie sie tego a sukces gwarantowany.


Pozdrawiam :)

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 5 Mar 2016, 13:15
by Thomas
Wojtek31 wrote:Tylko ja chce przytyc :(

Jeśli jesteś młody o smukłej sylwetce to będzie wyzwanie.
Ale w tym przypadku wiele się nie zmieni z wyżej podanej informacji.
Jeśli chcesz przybrać tkankę mięśniową to robisz to co wyżej tylko zamiast deficytu kaloryczne go musisz mieć nadwyżkę powiedzmy 3000-3500kcal dziennie.
Idziesz na silownie minium 3 razy w tygodniu i Robisz ćwiczenia siłowe.
Jeśli chcesz się przytyć ogólnie to tak samo 3000-3500kcal plus 5g węgli na 1kg ciała i 2-3g tłuszczy i będziesz misio.
Chyba ze chcesz masę później do wyzezbienia no to siłka i później redukcja czyli wariant pierwszy.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 6 Mar 2016, 12:30
by AdamBoltryk
Kurczę, przesrane.
Chcę schudnąć -> idź na siłownię...
Chcę przytyć -> idź na siłownię...

:D

Pozdrawiam

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 6 Mar 2016, 15:47
by Wojtek31
AdamBoltryk wrote:Kurczę, przesrane.
Chcę schudnąć -> idź na siłownię...
Chcę przytyć -> idź na siłownię...

:D

Pozdrawiam


Wiesz w zasadzie nie chodzi o sam fakt przytyć czy schudnąć ale o to, że człowiek de facto wyłudza 70 funtów ;)

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 6 Mar 2016, 15:47
by rybecko77
Powinieneś walczyć o zwrot kasy, jeśli nie od pana Karola? To od jego pracodawców.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 6 Mar 2016, 17:06
by Thomas
AdamBoltryk wrote:Kurczę, przesrane.
Chcę schudnąć -> idź na siłownię...
Chcę przytyć -> idź na siłownię...

:D

Pozdrawiam

Nie ma lekko :-D

Bez siłowni tez się da tylko chyba koledze nie chodziło o przybraniu tłuszczu.

Re: Pol...ics - dietetyk ostrzeżenie!

PostPosted: 9 Mar 2016, 12:53
by altara
hehe, podobne odczucie po wizytach z angielskimi dietetykami